S'incarner absolument

Sont offerts des espaces d’expérience où le corps puisse être écouté. Dans diverses situations, détente, mouvement, posture, les sensations guident l’attention.

Créer des espaces d’expérience où le corps puisse être écouté, tel qu’il est et placé dans des situations qui servent sa vitalité, par la détente, le mouvement ou la posture.

Corps et mouvement

Créer des espaces d’expérience où le corps puisse être écouté, tel qu’il est et placé dans des situations qui servent sa vitalité, par la détente, le mouvement ou la posture.

Jessie Delage

Prochains ateliers

Mardi 23 juin

de 11h30 à 13h

Mardi 9 juin

de 11h30 à 13h

Lundi 15 juin

de 10h à 17h

Lundi 18 mai

de 10h à 17h

Mardi 26 mai

de 11h30 à 13h

Prochains stages

Du vendredi 20 novembre au dimanche 22 novembre

Du samedi 22 août au mercredi 26 août

Du jeudi 28 mai au samedi 30 mai

Du dimanche 12 juillet au mercredi 15 juillet

Un travail holistique d'éveil du corps

Etre soi, jusque dans son corps, ce n’est jamais acquis. Cela s’apprend, cela s’approfondit et cela informe. Sur sa propre santé, physique et psychique, la sienne et celle des autres.

Mes activités s’adressent à toute personne qui cherche les bienfaits de l’unité corps/esprit, et aussi aux « professionnels du corps » : professeurs de sport, de danse, d’éducation physique, de musique, de chant, aux sages-femmes, aux kinésithérapeutes et aux psychomotriciens.

Un espace concret à Paris vous accueille en séance individuelle, dans des petits groupes, et pour des formations. Et des ateliers et des formations s’installent ailleurs en France et à l’étranger, là où réside la demande.

ma démarche

L’eutonie et la gymnastique Bothmer sont mes deux pieds dans ce travail d’incarnation. L’une laisse venir ce qui du corps se signale, l’autre fait venir de la relation à l’espace le mouvement humain dans toute son envergure. Dans les deux cas le subjectif et l’objectif se complètent.

Eutonie Gerda Alexander

Une pratique sensorielle et motrice qui invite à harmoniser le tonus corporel pour de justes équilibres entre soi et le sol, entre soi et l’autre, entre activité et détente. Un tonus adapté à ce qui est à vivre en toute situation.

Gymnastique Bothmer

Un art du mouvement pour les enfants et les adultes, qui éveille la conscience de l’espace tridimensionnel qui caractérise l’être humain, pour une relation vivante entre le corps et l'espace qui l'entoure.

Anatomie vivante

L'anatomie osseuse révèle les lois du mouvement et de la posture. Elle est explorée par le toucher qui repère la place des os dans le corps, par le dessin et l'observation d’os naturels.

Interventions en congrès et séminaires

Vous organisez un stage en Eutonie, en gymnastique Bothmer ou autour du travail corporel ? Je peux intervenir ponctuellement au sein de votre programme pour apporter un regard complémentaire et enrichir l’expérience de vos participants.

Une collaboration entre praticiens, au service d’un enseignement vivant et approfondi.

Contactez-moi

Les bienfaits

Bienfait 1

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Bienfait 2

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Bienfait 3

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Bienfait4

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Habiter votre corps autrement ?

Rejoignez mes ateliers et découvrez des pratiques de soin qui transforment en profondeur votre rapport à vous-même. Un premier pas, à votre rythme, vers plus de présence et de bien-être.

ateliers de pratique